Parenthèse santé

Endométriose 

L’endométriose est une maladie chronique qui se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre (la muqueuse utérine) en dehors de l’utérus. Ce tissu peut provoquer des douleurs pelviennes, des troubles digestifs, des règles abondantes et douloureuses, ainsi que des difficultés à concevoir.

Allaitement

Les bienfaits de l’allaitement

L’allaitement renforce le lien mère-enfant, tout en apportant au bébé une immunité naturelle, une digestion plus douce et une meilleure protection contre les allergies et infections

 

5 conseils pour un allaitement serein

Maux de tête

Différents types de maux de tête

Les céphalées peuvent avoir plusieurs origines : tensions musculaires, stress, troubles digestifs ou posturaux.

L’ostéopathie aide à identifier la cause et à apporter un soulagement efficace.

 

Grossesse

Le corps subit de nombreux changements qui peuvent entraîner douleurs lombaires, sciatiques, troubles digestifs ou tensions ligamentaires. L’ostéopathie, par des techniques douces aide à soulager ces inconforts, améliorer la mobilité et préparer le corps à l’accouchement.

Confiance en soi 

Le manque de confiance en soi trouve souvent son origine dans l’enfance (éducation, comparaisons, manque de valorisation), des expériences négatives (échecs, critiques, rejets) ou un environnement stressant. Il peut aussi être lié à des schémas de pensée limitants et à une faible estime de soi.

Dépression 

La dépression est un trouble psychique qui affecte profondément l’humeur, la pensée et le comportement. Plus qu’une simple tristesse passagère, elle s’installe sur la durée et impacte la vie quotidienne. Elle peut être déclenchée par des facteurs biologiques, psychologiques ou environnementaux et nécessite une prise en charge adaptée.

Crise d'angoisse

Les crises d’angoisse se manifestent par une peur intense accompagnée de symptômes physiques : oppression thoracique, souffle court, palpitations, nausées, tremblements… Sans prise en charge, elles peuvent générer un stress chronique et impacter la qualité de vie.

 

Trouble du sommeil

Les troubles du sommeil touchent une part importante de la population française, avec des conséquences notables sur la santé et la qualité de vie.

Causes courantes, stress et anxiété, mauvaises habitudes de vie (consommation excessive de caféine, horaires irréguliers), douleurs chroniques ou inconfort physique.