Les douleurs lombaires 

Les douleurs lombaires sont des douleurs localisées dans la région du bas du dos. Elles peuvent survenir de manière aiguë après un effort physique, ou être chroniques, liées à des tensions répétées. Les causes fréquentes des lombalgies incluent les mauvaises postures prolongées, le manque de mouvement, les efforts excessifs, ou encore des traumatismes tels que des faux mouvements ou des chutes.

Comment l'ostéopathie peut aider ?

• Relâche les tensions musculaires dans la région lombaire.
• Améliore la mobilité des vertèbres lombaires.
• Stimule la circulation sanguine et diminue l'inflammation.
• Agit sur le système nerveux pour calmer la douleur.

Quand consulter ?

Il est recommandé de consulter un ostéopathe si vous :

• Ressentez une douleur intense ou récurrente dans le bas du dos.
• Avez des difficultés à vous mouvoir ou à rester assis/ debout longtemps.
• Éprouvez des douleurs irradiant vers les jambes (sciatique).
• Souffrez de raideurs matinales ou d’un inconfort qui persiste plus de quelques jours.